Avant d'accompagner, j'ai moi-même été accompagnée.
Infirmière puéricultrice de formation, j'ai exercé pendant plusieurs années dans le secteur de la petite enfance, notamment en tant que directrice de crèche. L'organisation du travail, les exigences institutionnelles et le manque de place laissé à l'humain ont très vite pris le pas sur les autres aspects de ce métier. Et bien qu'enrichissant, ce rôle m'a progressivement éloignée de mes valeurs profondes... quelque chose en moi ne trouvait plus sa juste place.
Mon corps a commencé à parler : des douleurs chroniques se sont installées, comme un signal pour me dire que je ne pouvais plus continuer comme cela. C'est dans ce contexte que j'ai entrepris une thérapie avec une psycho-somato-thérapeute formée à l'EEPSSA (École Européenne de Psychothérapie Socio- et Somato-Analytique).
J'avais déjà entrepris à plusieurs reprises par le passé des thérapies, mais pour la première fois, en livrant une fois encore la même histoire de vie, la réponse fut différente. Une réponse qui, au fil du temps, m'a permis de me reconnecter à moi-même, de comprendre mes blocages et de me sentir mieux dans ma vie.
Ce cheminement intérieur m'a donné l'élan — puis l'évidence — de me former à mon tour à cette approche thérapeutique, qui relie le corps, l'esprit et l'histoire de vie.
Aujourd'hui, je suis psycho-somato-thérapeute, également formée à l'EEPSSA et à mon tour j'accompagne les personnes qui ressentent un mal-être, une douleur, ou un besoin de changement, sans toujours savoir par où commencer.
Dans ma formation en psycho-somato-thérapie, j'ai choisi de me spécialiser dans deux domaines complémentaires :
- L'art-thérapie, pour laquelle j'ai obtenu un certificat d'art-thérapeute. Les outils proposés (dessin, collage, modelage, écriture et tant d'autres…) offrent un accès symbolique à notre monde intérieur. Ces outils permettent à l'inconscient de s'exprimer autrement que par les mots, et ouvrent des espaces de transformation parfois profonds et inattendus.
- Une spécialisation en thérapie conjugale et sexuelle, pour accompagner les personnes autour des problématiques relationnelles, affectives, intimes et sexuelles, dans un cadre sécurisant et respectueux.
Mon parcours dans le soin et dans la relation humaine nourrit ma posture thérapeutique : une présence engagée, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun·e.
